What is the diameter of the ball. Is it larger than a tennis ball?

I’m not sure on the diameter but it’s bigger than a tennis ball, and a soft ball. It also has a softer plastic than I thought it would.

I got the ball. but no booklet came with it. i’d love to use it but i don’t know how. is there a book that comes with us?

To use the ball, you need to place the ball on the muscle you are trying to apply pressure and let your body weight sink into the ball. Try to relax over the ball for around 30-90 seconds and remember to breathe. You can find more videos on how to use our products on the Aletha Health YouTube channel and on our website at https://www.alethahealth.com/hip-flexor-release-ball/.

Does the black version of this ball deflate as well?

The Orbit ball in either color should not deflate. If your product is deflating, please send us a direct message to remedy this for you.

How often should I use this ball?

You can use the ball every single day if you choose to do so. If you feel a little sore after using it, then consider taking a day or two off before using the ball again.

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🌀 Roll Away the Tension!

COMPACT PORTABLE - Easily fits in your gym bag for on-the-go relief.
LIGHTWEIGHT WONDER - Weighs only 28.35 g, making it a breeze to carry.
DESIGNED BY EXPERTS - Crafted by Christine Koth for professional-grade performance.
PERFECT FOR ALL LEVELS - Whether a pro or a newbie, this ball is your go-to for hip flexor relief.
UNLOCK YOUR FLEXIBILITY - Gently targets the psoas muscle for ultimate release.

The Tight Hip Twisted Core Hip Flexor Release Ball, designed by expert Christine Koth, is a compact and lightweight tool (10.16 cm, 28.35 g) that effectively targets the psoas muscle, making it perfect for anyone looking to enhance their flexibility and relieve tension.

Preguntas comunes

¿Son los productos genuinos y auténticos?+

Sí, todos los productos se obtienen directamente de minoristas autorizados en los Estados Unidos, Reino Unido, EAU e India. Mantenemos procesos de control de calidad estrictos y verificamos cada producto antes del envío. Todos los artículos vienen con garantías de fabricantes aplicables y están cubiertos por nuestra política de devolución estándar.

¿Cuánto tiempo lleva la entrega y es confiable?+

Los tiempos de entrega varían según el país de destino, que generalmente van desde 3 a 9 días hábiles. Cada pedido es totalmente rastreable a través de nuestro sistema. Manejamos todas las autorizaciones aduaneras y utilizamos socios de mensajería confiables para la entrega de última milla. Recibirá actualizaciones periódicas sobre el estado de su pedido por correo electrónico y nuestra aplicación.

¿Qué es DesertCart? ¿Es seguro ordenar?+

DesertCart es una plataforma internacional de comercio electrónico que funciona desde 2014. Procesamos de forma segura miles de pedidos a nivel mundial cada día. Cada producto pasa por nuestro proceso de verificación de calidad antes de la entrega, y proporcionamos un seguimiento de pedidos de extremo a extremo, atención al cliente 24/7 y una política integral de devoluciones para garantizar una experiencia de compra segura.

¿Cómo se calcula el precio del producto?+

Nuestros precios incluyen el costo del producto, el envío internacional, los aranceles de importación, la autorización aduanera y los cargos de entrega locales. Manejamos todas las aduanas e importantes, asegurando que no haya tarifas ocultas al entregar. Los miembros profesionales reciben beneficios adicionales, incluido el envío gratuito.